14:00 – 14:20 Bewegte Pause

Diese 20-minütige Pause schafft einen bewegten Ausgleich zwischendurch. Der gesamte Körper wird durch bewegt, mobilisiert und aktiviert, wodurch in kurzer Zeit den häufigsten Beschwerdebildern am Arbeitsplatz entgegengewirkt werden kann.
Du kannst in deiner Alltagskleidung direkt an deinem Arbeitsplatz mitmachen.

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Datum

30 Nov 2020

Uhrzeit

14:00 - 14:20
Max

Trainer

Max

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